El Campo donde no puedes faltar
24/05/2000
Ana Turiola
"Turi"
ORGANIZADOR
Curriculum
Para poder jugar al football como profesional es necesario tener una alimentación saludable, pero para poder lograrlo debemos tener en cuenta el consumo de alimentos buenos cuando vamos a desayunar.
Aunque muchas personas tengan un concepto errado de que el desayuno es la comida más importante del día, debemos saber que si es una comida importante debido a que son los primeros nutrientes que consumimos luego de domir.
Si queremos tener un día energético debemos mandar esa señal a nuestro cuerpo mediante los alimentos que comemos en la mañana